Værktøjer

Til brug, ikke til læsning

Fire ting, du kan bruge i denne uge. Alle er gratis, ingen kræver en konto, og intet af det, du skriver, forlader din egen enhed.

Situationsopslag

Hvad gør jeg lige nu?

Han råber. Hun svarer ikke. Døren smækker. Slå op i stedet for at læse – hvad gør du i selve situationen, og hvad gør du bagefter.

Opslag · 8 situationer
Samtaleguide

De fire svære samtaler

Færdige manuskripter til skærmaftalen, karaktererne, den lukkede dør og bekymringen. Formuleringer, du kan låne, når du ikke selv kan finde dem.

Kan printes
Skabelon

Skærmaftalen

En aftale, I udfylder sammen – ikke en regel, du sætter. Med udløbsdato, så det er lettere at sige ja til.

Udfyldes og printes
Selvtjek

Hvor står du som forælder?

Otte spørgsmål om varme og rammer. To minutter. Et pejlemærke, ikke en karakter – og svarene bliver på din enhed.

2 min.

Værktøjerne forklarer hvordan

Vil du vide hvorfor, ligger baggrunden i artiklerne. Og vil du have ét greb ad gangen i stedet for at læse, er det dét, appen er.

Læs artiklerne Prøv appen gratis